A dor que começa — ou não — na região lombar e desce para a perna é uma queixa bastante comum. Em alguns casos, ela chega até a nádega, a coxa, a panturrilha ou até o pé. Também pode vir com formigamento, queimação, choque ou alteração da sensibilidade.

Muitas pessoas associam automaticamente esse tipo de dor à ciática ou a uma hérnia de disco. Porém, nem toda dor que desce para a perna tem a mesma origem. Por isso, uma avaliação adequada com um fisioterapeuta em Goiânia é importante para entender o que está provocando os sintomas.

Por que a dor pode descer para a perna?

A região da coluna lombar possui estruturas que se relacionam diretamente com os nervos responsáveis pela sensibilidade e pelos movimentos das pernas. Quando essas estruturas sofrem alguma alteração, a dor aparece não só nas costas, mas também ao longo da perna.

Algumas situações que podem estar relacionadas incluem:

• Irritação ou sensibilidade de estruturas da coluna lombar;
• Hérnia de disco;
• Alterações nos discos intervertebrais;
• Dor lombar com irradiação para a perna;
• Irritação de uma raiz nervosa;
• Alterações relacionadas aos movimentos e posições da coluna.

É importante lembrar: a presença de dor na perna não significa, por si só, uma lesão grave. Também não indica necessariamente a necessidade de cirurgia.

Dor no nervo ciático é sempre ciática?

Não necessariamente.

O termo ciática descreve sintomas relacionados ao nervo ciático ou às raízes nervosas que contribuem para sua formação. Geralmente, a dor percorre a região da nádega e da parte posterior da perna, podendo chegar até o pé.

Entretanto, existem diferentes causas para dores que se espalham pela perna. Por isso, é mais importante observar como os sintomas se comportam do que simplesmente dar um nome à dor.

Por exemplo, algumas pessoas percebem que a dor piora ao ficar muito tempo sentadas. Outras sentem mais desconforto em determinadas posições ou ao fazer certos movimentos.

A dor que desce para a perna pode melhorar com o movimento?

Em alguns casos, sim.

O comportamento da dor durante os movimentos e nas diferentes posições é uma informação importante durante a avaliação fisioterapêutica. Existem pacientes que apresentam melhora ao caminhar ou realizar determinados movimentos, enquanto outros percebem piora em situações específicas.

Na fisioterapia baseada no Método McKenzie, a avaliação identifica como os sintomas respondem aos movimentos repetidos e às diferentes posições. Essa resposta individual ajuda a direcionar o tratamento de cada paciente.

Por isso, não existe um único exercício adequado para todas as pessoas com dor que desce para a perna.

Preciso fazer uma ressonância?

Nem sempre.

A necessidade de exames de imagem depende da história do paciente, dos sintomas e do que a avaliação encontra. Em determinadas situações, o fisioterapeuta pode indicar uma ressonância, mas o exame de imagem não substitui uma avaliação clínica cuidadosa.

É possível encontrar alterações em exames de pessoas sem nenhum sintoma. Da mesma forma, a intensidade da dor nem sempre corresponde ao tamanho da alteração que aparece na imagem.

Quando procurar avaliação?

Se a dor que desce para a perna persiste, limita suas atividades ou retorna com frequência, procure uma avaliação. Um fisioterapeuta em Goiânia especializado em coluna ajuda a identificar o comportamento dos sintomas e a definir a melhor estratégia de tratamento.

Procure atendimento médico com maior urgência quando a dor vier acompanhada de sinais neurológicos importantes. Alguns exemplos são perda significativa ou progressiva de força, alterações importantes de sensibilidade ou alterações no controle da bexiga ou do intestino.

Como a fisioterapia pode ajudar?

O tratamento depende da causa e da forma como os sintomas se comportam.

Na avaliação, o fisioterapeuta observa os movimentos da coluna, a localização e a distribuição dos sintomas. Também analisa os fatores que aumentam ou diminuem a dor e a resposta aos movimentos feitos durante o exame.

A partir dessas informações, o tratamento pode incluir exercícios específicos e orientação sobre movimentos e posições. Também envolve estratégias para recuperar a função e ajudar o paciente a retornar progressivamente às suas atividades.

Dor que desce para a perna não deve ser ignorada

Sentir dor que sai da lombar e desce para a perna não significa necessariamente hérnia de disco ou necessidade de cirurgia. Cada caso apresenta características próprias e exige uma avaliação individual.

Na Clínica da Coluna de Goiânia, o Dr. Rondinelly Borges, fisioterapeuta em Goiânia especializado no Método McKenzie, conduz a avaliação. Ele busca entender a origem e o comportamento dos sintomas para direcionar o tratamento de forma individualizada.

Se você sente dor lombar que desce para a perna, procure uma avaliação para entender melhor o seu quadro e quais estratégias podem ajudar na sua recuperação.